24 นาทีYOGAพื้นฐานNIA AccessHip Opener FlowAnnie Movesเปิดสะโพกด้วยจังหวะฟื้นฟูที่นิ่งและมั่นคง24 นาที
22 นาทีSELF-CAREพื้นฐานNIA AccessMuscle MeltAnnie Movesรีเซ็ตกล้ามเนื้อที่ตึงด้วยจังหวะนุ่มนวล22 นาที