Adrienne Everett이 근력, 플로우, 존재감을 위한 세 가지 수련을 이끕니다.
Overview
3 classes arranged as a weekly training sequence.
Adrienne Everett
전신 인식을 깨우는 밝은 아침 수련입니다.
자기 리듬에 맞춘 페이스로 근력을 조각합니다.
자신감과 호흡을 위한 유연한 수련입니다.